わたしが見ようとしなかった、見たい世界が見えてくるかもしれない
こんばんは
癒しのカウンセラー
いくです
お月様
昨日から今日にかけて
月を見ると
写真を撮りたくなり
パシャパシャと
撮っています
昨日は
高速道路を運転していたら
目の前に大きな大きな満月が出現！
びっくりしたけれど
すっごく綺麗で
感動しました🌕
今日は
妹家族とお食事会
実はあまり気乗りしなかったヽ(´o｀；
外は寒いし…
料理はお高いし…
前に来た時は
値段を気にして
もっと食べたいって言った子供に
我慢させた💦
だから長男は
「あの店じゃ、お腹いっぱいにならない」
って言ってて…💦
だから今回は
頼みたいものを
頼みたいだけ注文してみた
あまり怖さはなかった
「お金がなくなる〜」という
怖さが
くるかと思っていたのに…
さすがの長男も
お腹いっぱい
最後は食べきれなくて
妹家族に食べてもらったヽ(´o｀；
家に帰って来て
思った
お腹いっぱい食べると
気分が悪くなって
横にならずにいられないときもあるのに
今回は
いい感じに消化している
中華料理だから
こってりしたものも食べてきた
それなのに…
不思議だった
我が家にとっては
お高いお料理だった
でも
食べられた
楽しく過ごせた
支払いの金額を聞いても
あ〜使っちゃったな〜😣という
後悔はなかった
これらがわたしにとって
「心地よいこと」だったから
体もラクでいられたのかな
ふと
「月に一回、自分が『贅沢』と思うことを家族でしたい」
そう思った
それを続けていったら
その『贅沢』と思っていたことが
『当たり前にできること』
『普段の生活の中でできること』に
かわっていくような気がしたから
どんなことでもいい
『これは特別なこと』
『今のうちの生活では不釣り合い』
そんなふうに思っていることが
『特別とは思わない』
『今のわたしに釣り合っている。相応しい』
と思えるようになったら
なんだか
また違った世界が
見えてくる気がする
わたしが
無理だと思って
見ようとしなかった世界が
見えてくるように思う
ワガママを言ってもいい〜！
こんばんは
癒しのカウンセラー
いくです
昨日の手作りお誕生日ケーキ🎂
元旦がお誕生日の次男（中２）
南房総でお正月を過ごす時は
いつもこんな風に
ケーキをみんなでデコレーションして
お祝いしています
今年のテーマ？は
チョコレート🍫
チョコレートが
そこかしこに
散りばめられていて
次男、大満足＼(^o^)／
わたしはそんなにチョコレートばかり
食べられず
次男にあげたら
これまた大喜びでした❣️
ケーキを作る話になった時
お菓子をたくさんのせるって
次男が言ったら
家族の中から
「えー」って声が上がったの
そうしたら次男
「じゃ、いい。お菓子のせなくていいよ」
そう言って
自分の意見を引っ込めようとした
次男くん
よく、こういうことがある
争いたくない
自分が我慢すればいい
そう思ってしまうんだって
だから
今年のお誕生日は
ミッションをひとつ
「ワガママ言っていい」
これを１日やってごらんって
言ってみた
抵抗が
たくさん たっくさん
あったみたい
「お誕生日だからね」
と、前置きをつけつつ
ワガママを言っていた
お誕生日じゃなくても
ワガママ言っていいんだよ
って言ったんだけれど
それは嫌なんだって
「自分じゃなくなっちゃう」
そう言っていた
自分がワガママを言ったら
誰かを悲しませることになる
それが嫌だって
これって
彼自身がもっている
「優しい気持ち」から
くるものでもある
だから
なくさなくてもいい
でも
ワガママな自分がいてもいい
ワガママな自分をだしても大丈夫
そう思ってくれるといいなと
思いながらのミッション
あ、そうそう
お母さんとしては
ワガママを言ってもらえるのは
嬉しいんだよ
ワガママ言わずに我慢しているのは
頼ってもらえないみたいで
さみしいよ
これを伝えるのを忘れてた(⌒-⌒; )
これから
伝えてきます
ちょっと恥ずかしいけどヽ(´o｀；
１月のカウンセリング予定
こんにちは
カエル塾心屋流リライトカウンセラー
癒しのカウンセリング
いくです
⭐️１月のカウンセリング可能日時⭐️
１月５日（金）午後
１月７日（日）午前・午後
１月12日（金）午前
１月13日（土）午後
１月19日（金）午前
１月26日（金）午前・午後
１月27日（土）午後
場所：千葉県船橋市周辺
（都内、その他ご希望の方はご相談ください。別途交通費をいただく場合があります）
カウンセリングって
特別なものじゃない
重大な悩みがなくてもいい
ちいさな ちいさな
何か
自分でもわからないような
それでいて
ずっとずっと引っかかっている
棘のようなものがある
なんだかずっと
気になっているけれど
これってなんなんだろう
そう思ったことを
話せる場
そんな時にも
カウンセリングって
いいんじゃないかなって
思っています
自分を大切にするための
カウンセリング
受けてみませんか
⭐️１月のカウンセリング可能日時⭐️
１月５日（金）午後
１月７日（日）午前・午後
１月12日（金）午前
１月13日（土）午後
１月19日（金）午前
１月26日（金）午前・午後
１月27日（土）午後
場所：千葉県船橋市周辺
（都内、その他ご希望の方はご相談ください。別途交通費をいただく場合があります）
あなたと一緒に
あなたの思いに
向き合っていきたい
そう思っています
✴︎すごく嫌なことがあるわけじゃないけれど
なんだかモヤモヤする
✴︎自分のことを好きになれない
✴︎自己否定が強い
✴︎お母さんとのことで気になることがある
✴︎子育てに自信がない
✴︎ただ、話をきいてほしい
自分の中にためていた思いを
口に出すことで
心がラクになることもあります
自分が今まで握りしめていた
思い込み（前提）を
書きカエル（リライト）
カウンセリング
必要な方に
届きますように…
✴︎対面カウンセリング
120分 20,000円
3回、5回コースもできます。
ご相談ください
《オプション》＊希望の方はお知らせください＊
・カエルカード一枚引き（無料）
「本来の自分の姿を思い出します」と呼びかけてカードを引きます。
今の自分にぴったりのカードを引き当てた方が大勢いらっしゃいます。
・九星気学鑑定（無料）
九星気学とは、良い気に満ちた方位を使ってより多くの幸運を引寄せる「方位学」のこと。
生年月日から、あなたの吉方位を導き出します。
✴︎メールカウンセリング
2週間 20,000円（回数無制限）
お申し込みはこちらに
メールをお願いします
1i9k5u3@gmail.com
お名前と希望するカウンセリング
希望日を書いて送ってくださいね
⭐️１月のカウンセリング可能日時⭐️
１月５日（金）午後
１月７日（日）午前・午後
１月12日（金）午前
１月13日（土）午後
１月19日（金）午前
１月26日（金）午前・午後
１月27日（土）午後
場所：千葉県船橋市周辺
（都内、その他ご希望の方はご相談ください。別途交通費をいただく場合があります）
今まで以上に「自分」を意識する
🎍あけまして
おめでとうございます🎍
癒しのカウンセラー
いくです
初日の出
今泊まっているところには
屋根裏部屋？みたいなのがあって
そこから撮影しました
雲に隠れているお日様が
徐々に上がってくるのをみていたら
「今」って言葉が浮かんできた
「今を生きる」
「今」を生きていくってことが
大事なんだって
「過去」でも「未来」でもなく
「今」なんだ って
そして
日が昇ったとき
そのひかりが
自分に向かって
自分を
照らしてくれているように感じた
みんなひとりひとり
「自分」が主人公
そう思わせてくれる
光だった
２０１８年
この年は
今まで以上に
「自分」が大切になってくるらしい
「自分」はどうしたいのか
「自分」はどうありたいのか
この「自分」を大切にすることで
より、自分らしくラクに生きられるようになる
心屋仁之助さんのあり方を知り
カエル塾に通い、学び
自分のことを大切にすることは
いままでもしてきたけれど
もっともっと
意識して
もっともっと
細かいところまで
自分と向き合っていきたい
そう思っています
いくつか
人体実験？も
してみたいと思っているしね(๑>◡<๑)
今日も神社にお参り
地元の人しか行かない
小さな神社だったんだけれど
近所の方？曰く
昨日わたしが行った
「安房神社」の孫、なんだそう
条件が揃うと
二つの鳥居のその先に
富士山が見えるんだそうです
（今日は残念ながら見えなかった(⌒-⌒; )
今年は
昨年以上に
みなさんと一緒に
楽しく、ゆるゆると
心の話ができたらいいなって
思っています
そのような場も
たくさん作っていきたいと
思っています
よろしくお願いします( ◠‿◠ )
初詣じゃなく詣で納め〜1年間 ありがとうございました〜
こんばんは
癒しのカウンセラー
いくです
千葉県の南房総市に
きています
今日から1月2日まで
ここで過ごすのですが
今回はどうしても
行きたいところがありました
そこは
「金運神社」として有名だそうで
でもお正月は
安房神社付近の道路は大渋滞🚗🚙
なので
行ったことがありませんでした
今回、最初は
初詣で安房神社に行きたい！と
思っていたんだけれど
人混みの中でお参りするの
好きじゃない…
そのときに、こんな風に
書いてあるのを見つけた
https://kirakira-days.com/archives/1046.html
より
「年末のお参りは開運になる」
初詣にくらべると、年末の方が参拝客は多くないので、境内も空いていて静かなので、大勢の行列の中で手短にお願いするよりも、静かな境内でゆっくりと一年間の御礼を申し上げたほうが、神様にも十分伝わって開運になる、ということらしい。
これ！わたしにピッタリ！！
ということで
今日、行ってきました
屋台も準備中
人もまばらで
とても心地よく
参拝できました
お礼も
ゆっくりできましたよ
（家族に「長い！」と言われてしまったくらい💦）
お守りもいただいてきました
新年から
身につけようと思っています
今年一年
いろいろなことがありました
カウンセリングをお休みしてみたこと
そこから見えてきたもの
自分と向き合うこと
自分の気持ちを聞いてあげること
自分はどうしたいのかを知ること
今のままの自分を受け入れること
「大丈夫」の意味を知ること
大切なものがとっても近くにあることに
気づくこと
たくさんたくさん
経験してきました
嫌な自分も
大っ嫌いな自分も
葬り去りたいと思う自分もいました
でも
それも「自分」
いい意味で
あきらめがつきました
あきらめるって
悪いことではないんだって
気づきました
わたしは「わたし」を
大事にしていこうと
思えるようになりました
大切な家族と
たくさんの皆さんに支えられて
今年も無事に終えることができます
ありがとうございました
来年は
本格的にカウンセリングを再開します
1月の予定も
早々にあげたいと思っています
青空リトリートも再開予定です
来年もよろしくお願いします
良いお年を＼(^o^)／
自分の思う通りに生きてみよう
素直に受け取ることって
バカみたいだと
思っていた時があった
冗談に決まってるじゃん
信じちゃったの〜？
そう言われているような気がして
特に
褒め言葉は
受け取れなかった
（悪いことはいくらでも受け取るのにね💦）
こんな風に思っているんじゃないか、と
勘ぐってしまうのは
自分が相手のことを
無意識に
そう思っているから
そう見ているから
だから自分に対しても
こう思われているんじゃないかと
勘ぐってしまうんだよね
何をしても嫌われる、かもしれない
でも
何をしても嫌われるなら、
何をしても好かれる可能性だってある
なら
すきに生きよう
言いたいことが
あるなら言ってくれる
言ってくれることがあるなら
それは素直に聞いてみたい
ないならこのままで
自分の思うように
進んでいく
自分の思う通りに
生きていていいんだと
相手を
そして
自分を信じよう
溜めない！！自分を嫌わない！
こんにちは。
癒しのカウンセラー
いくです
わたしが２年前に通っていた
カエル塾
ただいま
４期生が受講中です
わたしは１期生
２期が始まると知った時
すごくドキドキした
自分よりあとに入って来た人が
自分をどんどん追い越して行く
そんな不安
今考えると
わたしは
この不安を
感じないようにするために
常に
「一番下」
「一番最後」にいるように
してきたように思う
今の職場もそう
登録手話通訳の中でもそう
常に
わたしは一番下ですから〜
みんなの方ができて当たり前〜
わたしはみんなよりできなくて当たり前〜
そんな位置を死守していた
でも
カエル塾を卒業して
やりたいと思った
カウンセラーを始めて
あの人はいいなあ
人気があって
あとから入って来たのに
あの人の方ができてる
そんな
人と比べることが
たっくさん出てきた…
それが嫌だった
カウンセラーをおやすみして
自分と向き合って
自分の大切にしたいものを
大切にしてきて
それでもやりたいって思ったから
カウンセラーを再開した
再開してもなお
「いいなあ」は
なくならない
人と比べている
自分がいる
いやだなあ
こんなわたし
な〜んて
自分のことを嫌っちゃうのは
もうやめにしたから
声に出して言ってみた
「いいなあ〜〜」
「わたしもほし〜い〜〜」
ちょっとスッキリした
気にしていた自分のことを
笑えた
どんなことでも
自分の中に溜め込まないで
出すことって大事
他人軸だった自分から
自分軸に戻れる
「出す」といっても
誰かに向けて、でなくていいの
ひとりのときに
声をだして
自分の中から
外に出す
愚痴を言う感覚で
何度も何度も
言ってみる
それで
変わっても
変わらなくても
とにかく
自分の中に溜め込まない
溜めると
苦しくなっちゃうからね〜〜
